Majs, 23:35
den er her igen med protein
nlp, 17:20
Vi har alle kæmpet med dem - de mørke rander under øjnene, der gør vi ønsker concealere var så tyk som beton. Problemet med mørke rander er, at de ikke bare er et kosmetisk problem, der er let skjult ved hjælp af makeup. Sandheden er, at de...
Heidi42, 21:53
Så kom jeg under 90 kg! Hvor føles det altså bare skønt!!!!! Vægten er landet på 89,5 kg, og jeg er uendelig stolt :-) Jeg har ikke vejet så lidt siden jeg var teenager.. Og det er altså længe siden!! Jeg er 9,5 kg fra mit slutmål, og så skal...
Majs, 21:27
Hvis du serverer frugt til mellemmåltid og grøntsager til middag kan du forme dine børns kostvaner for livet i en positiv retning. Hvis vi for alvor skal komme den stigende overvægt og fedme til livs blandt børn og unge, skal vi lære dem at...
Fruens Sider, 18:53
Der er noget ved at være fattig, er der.. det er virkelig en intelligensudfordring af de helt store, som man hverken kan læse sig til eller købe i butikkerne, den kommer som sød sidegevinst den dag, man får beviset på uarbejdsdygtighed...
Fruens Sider, 18:36
Qua min nyerhvervede veninde "Dia Betes" er jeg gået i gang med at læse nye opskrifter, diætvejledning etc. på nettet. En meget interessant og ind i mellem også morsom opgave. I dette mit nye "Quest" er jeg stødt på følgende 2 udsagn, som kan...
Benny-Engelbrecht, 07:47
Nærende, sund mad er vigtig for os alle, men især for børn. Det er oplagt at der er en sammenhæng mellem den kost vi indtager og vores fysiske tilstand. For meget fedt er ikke godt, for meget sukker heller ikke. Der skal være en god balance....
BMT, 22:07
Ryd op i dit liv. Feng Shui-filosofien siger, at vore omgivelser har stor indflydelse på os selv. Coaching-filosofien siger, vi kan være langt mere effektive, livsglade og energi-fyldte, når vi når ind til vore inderste værdier. Jeg har selv de...
Makrellen, 19:14
Velkommen til min nye blog. Jeg har det seneste års tid ikke dyrket synderligt meget motion. Det har resulteret i 4-5 kilo for meget på kroppen. Ikke meget, men alligevel nok til at begynde træningen. Idag var så første gang i træningscentret i...
Carolines, 22:44
Jeg er ved at være træt af mig selv. Træt af at undskylde dellen på maven med at jeg har født - selvom det er en reel undskyldning. Men nu er det altså 11 mdr siden jeg fødte. Jeg er træt af ikke at kunne passe tøjet fra før jeg blev gravid. Træt...
Tuznelda, 09:24
Det er ikk nogen hemmelighed at mørk chokolade er godt for helbredet. Det er naturligvis den rene mørke chokolade af god kvalitet der her tales om, glem Marabou! Mørk chokolade øger ikk blot sexlysten, den gir velvære, øger vores humør og holder...
Tuznelda, 10:46
Jeg får ofte at vide, at jeg holder mig godt :P Måske er een af grundende, at jeg faktisk lytter til min krop. Fortæller din krop dig af og til, at den godt ku tænke sig at spise tomater til morgenmad istedet for det sædvanlige? Det er der...
Løberen, 15:58
kl. 9.30 imorgen går startskuddet til FRI-løbet: http://www.berlingske.dk/forbrug/artikel:aid=743760// 10 dejlige kilometer igennem København med Østerbro Stadion som start og målstreg. Eller rettere sagt: 10 dejlige kilometer, hvis jeg havde...
